知道认错的人，才是真聪明; 

知道忏悔的人，才是有智慧。

忍字乃心上一把刀，没有心，刀下空了，那有什么忍？

一般人因为有心，所以有忍，到了忍无可忍，就爆发了，一发不可收拾。故要无心，也就无忍可忍。

但有的人，虽然无心，却有习气，要断习气，才是真正无忍可忍。

问：“如果气压在心里，忍住心里还有气，忍不住怎么办？”

师答：“忍不住，就会爆发，爆发以后就知道要忍。”

要时时觉照，知道自己所做的，所说的或所想的，只要有不好的就修掉。