可以看书学静坐

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问:自己可以从书本上学习静坐吗?

师答:当然可以。但是这本书要正确,有正确的书本,当然有正确的坐法,假使你看到邪魔外道的书,你做的不正确,那是自己弄不清楚,不是说不可以静坐。

入定 

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问:什么叫做入定?入定与禅定是否相同?

师答:什么叫做入定?入定与禅定有什么不同?入定与禅定应该是一样的。那么,什么叫做定?很简单,不动就是定。不一定每天都要坐在那里入定才是禅定。刚才说过,你到任何地方,不要生妄想杂念,这就是定呀!

这个定,不要入也不要出,那么自然就在定。也没有出,也没有入,不是出定,也不是入定。